Easy' Charro ' Beans
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Łatwa fasola "Charro" może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 468 kalorii, 20g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 80 powiedziało, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Udaj się do sklepu i podnieś kapiele z boczku, paski boczku, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Fasola Charro, Fasola Charro, oraz Fasola Charro z kiełbasą Chipotle.
Instrukcje
Smaż paski boczku na dużej patelni na średnim ogniu, aż będą chrupiące. Łyżką szczelinową Usuń boczek na ręczniki papierowe. Rezerwa 1/2 szklanki kapieli z boczku.
Umieścić kapiele w dużym garnku i ogrzać na średnim ogniu. Cebulę smażyć na Jasny brąz. Wymieszać z szynką i chorizo. Rezerwa 1 szklanka fasoli, a resztę dodać do garnka, wraz z chipotle i czosnku.
Zmielić zarezerwowaną fasolę, a następnie dodać do garnka. Dusić fasolę, aż będzie gęsta i soupy, o 30 protokół. (Jeśli fasola stanie się zbyt sucha, wymieszaj z wodą).
Wyjąć chipotle i czosnek, i podawać.