Easy Bakłażan Pita

Easy Bakłażan Pita
Łatwy bakłażan Pitan jest Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 155 kalorii. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jeśli masz bakłażan, papryka, pitas i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%, co jest dobre. Podobne przepisy to Bakłażan i Hummus Pita chipsy przepis, Dip z pieczonych bakłażanów z przyprawionymi chipsami Pita, oraz Przyprawiony Hummus Z Bakłażana W / Chipsy Pita.

Instrukcje

1
Połącz bakłażan, grzyby, zieloną paprykę, cebulę, czosnek w proszku i oliwę z oliwek na patelni i smaż, aż warzywa będą delikatnie brązowe i zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielony PieprzZielony Pieprz
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
WarzywaWarzywa
GrzybyGrzyby
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
BakłażanBakłażan
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Gorącą mieszankę warzywną wrzucić do kieszeni z chlebkiem pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
WarzywaWarzywa
3
Posypać ser Mozzarella do kieszeni. Top całą kanapkę z ranczo opatrunku, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
Ranch DressingRanch Dressing

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia8
Magazyn