Dziś Kolacja: zupa krewetkowa Dark Chile z Epazote

Dziś Kolacja: zupa krewetkowa Dark Chile z Epazote
Kolacja dziś wieczorem: ciemny Chile zupa z krewetek z Epazote może być tylko głównym daniem szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje 4,81 zł / porcja. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 361 kalorii. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 15 mówi, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i odebrać limonki, sól i pieprz, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać limonki, można śledzić to danie główne z Arbuz Granita jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kolacja: Chile - zupa pomidorowa z kminkiem i cynamonem, Kolacja: Kremowa zupa kukurydziana z pieczonym Poblano Chile, oraz Kolacja Dziś Wieczorem: Crema De Chile Poblano (Pieczona Zupa Chile Poblano) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wlać oliwę do dużego garnka na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodać chiles i czosnek. Gotować, często mieszając, aż będą bardzo pachnące, około jednej minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Dodaj suszone krewetki wraz z 1 kwarta zasobu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki SuszoneKrewetki Suszone
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
4
Ostrożnie wlać mieszaninę do blendera i proces aż będzie gładki. Bądź ostrożny. Mieszamy partiami.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Wlać zupę z powrotem do garnka przez sitko, aby usunąć wszystkie kawałki twardej skóry.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Twój Ulubiony Ostry Sos Do PodaniaTwój Ulubiony Ostry Sos Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6
Wlać drugą ćwiartkę bulionu z kurczaka. Wrzuć ziemniaki, marchew i epazote. Doprawić wywar solą i pieprzem do smaku. Doprowadzić mieszaninę z powrotem na wolnym ogniu, przykryć i gotować przez 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Oliwa Z Oliwek Do TostówOliwa Z Oliwek Do Tostów
EpazoteEpazote
7
Dodaj krewetki, wyłącz ogrzewanie i poczekaj minutę. Wyłowić gałązki epazote i wyrzucić. Do miski wrzucić trochę zupy, doprawić solą i wycisnąć trochę świeżego soku z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
EpazoteEpazote
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Twój Ulubiony Ostry Sos Do PodaniaTwój Ulubiony Ostry Sos Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ChochlaChochla
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Scarpetta Pinot Grigio z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
Jasny słomkowy kolor z odrobiną łososia. Aromaty zarówno owoców pestkowych, jak i melona. Pokazując zdolność Pinota Grigio do bycia lekkim na nogach, ale złożonym. Melon i owoce pestkowe z minerałami i średnim ciałem. Pinot Grigio ma tak wielki zasięg. Wspaniałe jako aperitivo, z lekkimi grillowanymi rybami, takimi jak sashimi, pesce crudo lub ceviche.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Magazyn