Dziś Kolacja: Puree Słodkie Ziemniaki
Kolacja dziś wieczorem: puree słodkie ziemniaki jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 4G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz czosnek, płatki pieprzu, sól, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Ubieranie Puree Ziemniaczanego, Dziś Kolacja: Puree Z Kapusty, oraz Dziś Kolacja: Chipotle Rozbite Słodkie Ziemniaki.
Instrukcje
Ziemniaki obieramy i ćwiartujemy wzdłuż.
Pokroić w plastry 1/4 cala w poprzek.
Wrzuć ziemniaki, mleko kokosowe, czosnek, płatki czerwonej papryki, sól i cukier do patelni z sosem. Włącz ciepło do niskiego poziomu i przykryj. Gotować 45 minut.
Gdy ziemniaki są miękkie, rozgnieść mieszaninę do pożądanej konsystencji.
Dodaj czarny pieprz i kolendry.