Dziś Kolacja: pieprz i kiełbasa Ragu z polentą

Dziś Kolacja: pieprz i kiełbasa Ragu z polentą
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc daj dziś kolację: pieprz i kiełbasa Ragu z Polentanem. Jedna porcja zawiera 1140 kalorii, 43g białka, oraz 85 g tłuszczu. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 3,53 zł za porcję. 40 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, parmezan, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne czerwone wino, można śledzić to danie główne z Brownies Pinot Noir jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Dziś Kolacja: ziemniaki w marynarce z pieczarkami Ragu, Dziś Kolacja: Jarmuż I Grzyby Z Kremową Polentą, oraz Dziś Kolacja: Polenta ze szpinakiem w stylu rzymskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na bardzo dużej patelni (12 lub 14 cali) rozgrzać 6 łyżek oleju na średnim ogniu, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj cebulę, papryka, płatki chili i oregano, i gotować, aż miękka, 8-10 protokół. Łyżka w koncentracie pomidorowym i wymieszać z warzywami. Gotować, aż jego kolor ciemnieje, uważając, aby go nie spalić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodać czerwone wino, obniżyć ogień na wolnym ogniu, i gotować na dodatkowe 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sproszkowane Nasiona LubczykuSproszkowane Nasiona Lubczyku
4
W drugiej dużej patelni wystarczająco duże, aby trzymać kiełbasy wygodne, podgrzać ostatnią łyżkę oleju na średnim ogniu. Gdy się połyskuje, dodaj kiełbaski i gotuj bez obracania, aż spód będzie ciemnozłoty, 7-10 minut. Ostrożnie obrócić kiełbaski i dodać mieszaninę pieprzu na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj szklankę wody i doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, dodając wodę, jeśli to konieczne, aby zachować konsystencję ragu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
6
W razie potrzeby wymieszaj parmezan i masło do polenty, a następnie podziel między płytkie miseczki. Top z ragu i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia25
Magazyn