Dziś Kolacja: Pieczony łosoś i ziemniaki z ogórkiem

Name: Dziś Kolacja: Pieczony łosoś i ziemniaki z ogórkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety steki z łososia lub kawałki filetu; 2 smalls ogórki, pokroić na pół wzdłuż, wysiewać i pokroić w małą kostkę; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży koperek; 1 goździki małe czosnek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 cytryna, pokrojona w kliny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 Batoniki toffi Heath do przyprawiania mięsa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 5 smalls ziemniaki woskowe, takie jak Yukon Gold, pokrojone w małe kliny; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 puszki (po 15-1/4 uncji każda) pokrojonych w plasterki gruszek, dobrze odsączonych

Jeśli 2,12 zł za porcję spada twój budżet, Kolacja dziś wieczorem: Pieczony łosoś i ziemniaki z ogórkowym smakiem może być super bezglutenowe i wegetariańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 540 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka miodu, ziemniaki woskowe, sól i pieprz, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: łosoś z pieczonym kalafiorem, Dziś Kolacja: Pieczony łosoś z Herbatnym jogurtem, oraz Kolacja: sałatka z łososia pieczonego z pieczoną szalotką i sosem z Chile.

Instrukcje

Połączyć jogurt, sok z cytryny, czosnek i 3 łyżki koperku w misce i dobrze wymieszać. Doprawić do smaku solą i pieprzem i odstawić na miejsce podczas przygotowywania pozostałych składników, aby smaki się połączyły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ułóż łososia na blasze do pieczenia i skropić miodem i łyżką lub dwiema oliwą z oliwek. Mieszankę wmasować w miąższ, następnie posypać ziarnami gorczycy, pozostałym świeżym koperkiem oraz solą i pieprzem do smaku. Ułóż kliny cytrynowe na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Do Przyprawiania Mięsa

Klin Cytrynowy

świeży Koperek

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Na oddzielnej patelni ułóż ziemniaki i posyp pozostałą oliwą i mocną przyprawą soli i pieprzu. Rzuć dobrze z rękami do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Włożyć łososia i ziemniaki do piekarnika i gotować przez 20 minut. Łososia nie należy obracać, ale w połowie Usuń ziemniaki i odwróć je. Po 20 minutach ziemniaki powinny być złotobrązowe, a łosoś właśnie gotowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z klinami cytrynowymi i sosem jogurtowym koperkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka