Dziś Kolacja: kurczak w sosie z pestek dyni

Name: Dziś Kolacja: kurczak w sosie z pestek dyni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 piersi lub nogi z kurczaka, z kością; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany; 1 habanero chile, Siewna; 1 smalls cebula pokrojona na pół; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pistacje, łuskane i siekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe łuszczone nasiona dyni; 2 krewetki i żyłki Sól; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 5 uncji posiekanej szczypiorku; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory, łuskane

Dziś Kolacja: kurczak w sosie z pestek dyni to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 432 kalorie, 39g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pomidory, nasiona sezamu, habanero chile i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać pistacje można śledzić to danie główne z Jeżyna Chmurka ciasto z pistacjami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kolacja: Camarones en Pipian (krewetki w sosie z pestek dyni), Kolacja: Kurczak pieczony z sosem czosnkowym, oraz Dziś Kolacja: kurczak cytrynowy z sosem kolendrowym.

Instrukcje

Ustaw nasiona dyni na dużej patelni na średnim. Tosty przez około 3, potrząsając patelnią od czasu do czasu. Powinny być bardzo pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usunąć

Dodaj nasiona sezamu do teraz pustej patelni i tosty przez około 4 protokół, potrząsając patelni od czasu do czasu, ponownie.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usunąć Jeśli albo wygląda na to, że ma zamiar włączyć czarny następnie natychmiast usunąć.

Wrzucić dyni i sezamu w maszynce i mieszanki, aż staną się drobnym pyłem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Usuń skórę z kawałków kurczaka. Doprawić solą i umieścić w dużym garnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wlać bulion z kurczaka i gotować na wolnym ogniu. Gotować przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Usuń kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodaj cebulę, czosnek, habanero, pomidory i połowę pistacji. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Wyrzuć habanero.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych

Takie Jak Pestki Dyni

Habanero Chili

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Za pomocą łyżki szczelinowej wyjąć warzywa i wrzucić je do blendera. Zatrzymaj zapas.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać około 1 szklanki wywaru i zmiksować na bardzo gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Dodaj więcej wywaru, jeśli jest zbyt suchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Wlać sos do dużej patelni, włączyć ogień do średnio-niskie, i powoli ubijać w ziemi dyni i sezamu. Powinno zagęścić sos, ale jeśli zrobi się zbyt suchy dodać trochę bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka