Dziś Kolacja: kurczak na gorąco (Ma La zi Ji)

Dziś Kolacja: kurczak na gorąco (Ma La zi Ji)
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kolację dzisiaj: paraliżujący i gorący kurczak (Ma La zi Ji) spróbować. Ten bezglutenowy, bezmleczny i דל פחמימות,zny przepis służy 3 i kosztuje $2.1 za porcję. Jedna porcja zawiera 385 kalorii, 21g białka, oraz 29g tłuszczu. 18 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz udka z kurczaka, wino shaoxing, olej z orzeszków ziemnych i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Dziś Kolacja: Bon Bon Chicken, Dziś Kolacja: Kurczak Tostadas, oraz Dziś Kolacja: Pikantny Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce ubij razem wino Shaoxing, 1 łyżka jasnego sosu sojowego, ciemny sos sojowy, 1 łyżka mąki ziemniaczanej i 1 łyżka zimnej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciemny Sos SojowyCiemny Sos Sojowy
Wino ShaoxingWino Shaoxing
Mąka ZiemniaczanaMąka Ziemniaczana
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Dodaj kurczaka do marynaty. Dobrze wymieszać i odstawić podczas przygotowywania reszty składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
W drugiej misce, połączyć paprykę, chile, szalotki, i zmielony pieprz Syczuan w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
W trzeciej misce, zrobić sos.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Ubij razem 1 łyżkę lekkiego sosu sojowego, ocet ryżowy, 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej i 3 łyżki wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekki Sos SojowyLekki Sos Sojowy
Mąka ZiemniaczanaMąka Ziemniaczana
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
6
Wlać olej arachidowy do garnka na dużym ogniu. Doprowadzić temperaturę do 191°, a następnie wrzucić kurczaka. Gotować przez 30 sekund, a następnie wyjąć łyżką szczelinową. Poczekaj, aż olej wróci do temperatury375, a następnie dodaj kurczaka z powrotem. Tym razem gotować, aż kurczak jest złoty rumiany, o 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
7
Kawałki wyjąć łyżką szczelinową i odstawić na bok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
8
Przełożyć 3 łyżki oleju do smażenia na wok lub dużą patelnię. Podkręć temperaturę do góry. Kiedy naprawdę gorąco, dodać miskę papryki i chiles. Gotować, często mieszając, aż pachnące, o 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Dodać kurczaka i sos z trzeciej miski. Gotować, często mieszając, aż sos zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
10
Przełożyć na talerz i skropić olejem sezamowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
11
Serw.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia7
Magazyn