Dziś Kolacja: kotlety schabowe duszone w twardym cydrze

Dziś Kolacja: kotlety schabowe duszone w twardym cydrze
Dziś Kolacja: kotlety schabowe duszone w twardym cydrze mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 346 kalorii, 30g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Mieszanka papryki, kotlety wieprzowe, cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Kotlet schabowy z duszonym koprem Wermutowym, Dziś Kolacja: Kotlet schabowy z duszonym koprem i karmelizowaną cebulą, oraz Dziś Kolacja: Kiełbaski Duszone Z Szałwią.

Instrukcje

1
Wlać olej na patelni i ogrzać na średnim ogniu. Wrzucić pokrojoną cebulę i mieszać często przez około 4 protokół lub aż ładnie rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodać cienko pokrojoną paprykę czerwoną i włączyć ogień do średnio niskie. Gotować przez 7 minut, lub do papryki są miękkie. Przenieś paprykę i cebulę do krawędzi patelni i przygotuj się na kotlety.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Kotlety doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
4
Dodaj do otwartej przestrzeni na patelni, Odwróć ogień z powrotem do średniej wysokości i gotuj przez 3 minuty z każdej strony.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Wlać cydr, obrócić ogień na niski i gotować na wolnym ogniu przez około 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Syropu Klonowego2 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Syropu Klonowego
6
Serwuj!
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia26
Magazyn