Dziki ryż z migdałami

Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepisy do twojego pudełka z przepisami, dziki ryż z migdałami może być przepis, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 472 kalorie, 8G białka, oraz 12g tłuszczu. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jeśli masz liście laurowe, bulion warzywny, gałązkę tymianku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest dobre. Sałatka z dzikiego ryżu z migdałami Marconan, Dziki ryż z Shiitakes i prażonymi migdałami, oraz Sałatka z kurczakiem i dzikim ryżem z migdałami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Piekarnik do 180C / 160C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Rozgrzać masło lub olej w ognioodpornym naczyniu żaroodpornym i delikatnie gotować cebulę przez 15 minut, aż zacznie się złocić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Dodać ryż i żurawinę, i mieszać kilka razy, aż pokryte. Dobrze doprawić i zalać wywarem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Ułożyć liście laurowe i tymianek na wierzchu bulionu, a na wierzchu umieścić okrąg pergaminu do pieczenia. Przykryć pokrywką i wstawić do piekarnika na 45 minut, aż ryż będzie miękki. Mieszamy przez natkę pietruszki, migdały i skórkę pomarańczową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)