Dziczyzna Texas

Dziczyzna Texas wymaga ok. 1 godzina od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 728 kalorii, 50g białka, oraz 47 g tłuszczu każdy. Na 5,48 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz olej roślinny, meksykańskie oregano, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 18 mówi, że trafił w sedno. Sprawdza się jako danie główne. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 84%. Podobne przepisy to Dziczyzna Bourguignon (Gulasz Z Dziczyzny), Wędzone, przyprawy przetarte, Texas-Style mostek na Texas tosty, oraz Dziczyzna.

Instrukcje

Lekko przyprawić steki z dziczyzny 1/2 łyżeczki soli przyprawowej papy (patrz niżej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa

Stek Z Dziczyzny

Pokroić steki na kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Mąkę wymieszać z 1 łyżeczką soli papy; rezerwa 1 łyżka mieszanki mąki i odstawić. Wrzucić pokrojone w kostkę mięso do przyprawionej mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Rozgrzać olej w szybkowarze lub patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szybkowar

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kostki mięsa w partiach i gotować, aż bogato rumiane ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Mięso wyjąć i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Zmniejszyć ogień do średniej i wymieszać zarezerwowaną łyżkę sezonowanej mąki i mielonego kminku do kapiących na patelni. Gotować i mieszać, aż mąka traci swój surowy zapach i jest lekko rumiane, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Kminek Mielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pokrojoną cebulę i gotować, często mieszając, aż cebula zmięknie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Powrót mięso na patelnię, wraz z kostki bulionu wołowego, Meksykańskie oregano, liść laurowy, i chile papryki (usunąć łodygi, ale pozostawić je w całości).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Suszonej Soczewicy

Meksykańskie Oregano

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wlać wodę i uszczelnić Szybkowar, obracając ciepło do wysokiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szybkowar

Podnieś ciśnienie do wysokości i zmniejsz ciepło, aby utrzymać ciśnienie. Gotować pod wysokim ciśnieniem przez 15 minut. Wyłącz ciepło i pozwól, aby ciśnienie spadło naturalnie.

Zdejmij pokrywę.

Usuń paprykę chile i liść laurowy; wycisnąć miąższ z papryki, powrót miąższu na patelnię i odrzucając skórki i liść laurowy. Smak i dostosować przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych