Dynia Żołędziowa Wypełniona Owocami

Dynia Żołędziowa Wypełniona Owocami
Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Dynia Żołędziowa wypełniona owocami może być doskonałym przepisem na wypróbowanie. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 238 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz Acorn squash, granny smith apple, margaryna, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%, co jest dobre. Podobne przepisy to Dynia Żołędziowa Wypełniona Chutney, Ser nerkowca i granat wypełnione Acorn Squash, oraz Pierścienie z dyni Żołędziowej Nadziewane jabłkiem z masłem Curry.

Instrukcje

1
Umieść squash w naczyniu do pieczenia 13 x 9 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
2
Piec w 400 przez 45 minut lub do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
3
Roztopić margarynę na średniej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodaj jabłko; smażyć 5 minut. Wymieszać w sosie żurawinowym; gotować 2 minuty lub aż jabłko będzie miękkie, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
5
Pokroić squasha na pół wzdłuż i wyrzucić nasiona i błonę. Łyżka 1/3 szklanki nadzienia owocowego do każdej połowy squasha.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
6
Kuchenka mikrofalowa Kierunki: przekłuć squash widelcem i zorganizować Na Ręczniki papierowe w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 9 do 10 minut lub do miękkości. Przygotuj nadzienia owocowe zgodnie z zaleceniami powyżej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn