Dynia maślana z Pepitas

Name: Dynia maślana z Pepitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2-calowy) kostki obrane dyni (około 1 funt); 2 Spód: okruszki z herbatników graham nasiona dyni, niesolone, tosty; 2 warzywo (np. szpinak) posiekana świeża szałwia; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 1 Dash kruszony czerwony pieprz; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane suszone pomidory, pakowane bez oleju

Need a bezglutenowa i wegańska przyprawa? Dynia dyniowa Spread z Pepitas może być świetny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 17 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis służy 16 i kosztuje 17 centów za porcję. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz pieprz, sól, pestki dyni i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka z komosy ryżowej z dyni, suszoną żurawiną i Pepitas, Dynia Maślana i tahini Spread, oraz Dynia Masłowa na grzankach serowych.

Instrukcje

Miejsce dyni w średnim rondlu; przykryć wodą 2 cale powyżej squash. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 15 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania