Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać dyni-zupa z białej fasoli spróbować. Jedna porcja zawiera 323 kalorie, 15g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 1,59 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka boczku, bulionu z kurczaka mniej sodu, pestek dyni i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać goździki ziemi można śledzić to danie główne z Chleb Dyniowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Zupa z dyni i białej fasoli, Zupa z kurczaka, dyni i białej fasoli, oraz Vegan White Bean & Pieczone Dyni Zupa.
Instrukcje
1
Boczek ugotować w holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż będzie chrupiący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
2
Wyjąć boczek z patelni, rezerwując 2 łyżeczki kapieli na patelni; boczek pokruszyć i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
3
Dodaj cebulę, seler, i czosnek na patelnię; gotować 3 protokół lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Seler
Czosnek
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Dodać squash; gotować 3 minuty, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do Obierania
5
Dodaj wino; gotuj, aż płyn prawie wyparuje. Wymieszać w bulionie, kminku, czerwonej papryce, cynamonie i goździkach; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż squash jest tender. Wymieszać w śmietanie, oregano, sól, czarny pieprz, i fasola; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny
Papryka Czerwona
Cynamon
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie