Duszony Kurczak Z Puree Cytrynowym

Duszony kurczak z puree cytrynowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 369 kalorii. Na 2,24 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka pieprzu, włoskiej przyprawionej bułki tartej, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym To będzie hit w Twoim Święto Dziękczynienia wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak cytrynowo-musztardowy z puree szczypiorkowym, Puree ziemniaczane i Rutabaga z cytryną, oraz Puree z cytryny i Kapara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kurczaka między 2 arkuszami wytrzymałej folii z tworzywa sztucznego; spłaszczyć do grubości 1/4 cala, za pomocą młotka do mięsa lub wałka do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Posypać obie strony kurczaka równomiernie 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Pogłębianie w bułce tartej. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Pieczarki smażyć w 1 łyżeczce gorącego oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 8 minut lub do momentu, gdy krawędzie są rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Podsmażyć czosnek w 1 łyżce gorącego oleju na średnim ogniu 5 do 10 minut lub aż lekko rumiane i miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Usuń z patelni, i rozgnieść lekko widelcem lub masher ziemniaków; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

Smażone Krewetki, Obrane

Przygotować puree cytrynowe i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Roztopić 1 łyżka masła z 1/2 łyżka oleju na patelni na średnim ogniu; dodać 2 piersi z kurczaka, i gotować 4 protokół z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

świeża Resztka

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń kurczaka do stojaka drutu w patelni jellyroll. Trzymaj kurczaka w piekarniku w temperaturze 22

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki, Obrane

Powtórz z pozostałym masłem, olejem i kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeża Resztka

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Bulion z kurczaka wymieszać i dalej 3 składniki na patelnię i gotować 2 minuty, mieszając, aby rozluźnić cząstki z dna patelni. Wymieszać z podsmażonymi grzybami i czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm