Duszony kurczak z oliwkami i pomidorami

Duszony kurczak z oliwkami i pomidorami
Duszony kurczak z oliwkami i pomidorami to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Na 4,81 zł / porcja, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 45 g tłuszczu, oraz w sumie 807 kalorii. 127 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis z BBC Good Food wymaga rozmarynu, oliwy z oliwek, oliwy z kalamatanu i nowych ziemniaków. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kurczak duszony z pomidorami i oliwkami (Poulet Provencal), Duszona miecznik z czarnymi oliwkami, pomidorami i majerankiem, oraz Duszone bakłażany i ziemniaki z pomidorami, kaparami i oliwkami.

Instrukcje

1
Piekarnik nagrzać do 220C / wentylator 200C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Wrzuć pierwsze 4 składniki do tacki do pieczenia w 2 łyżkach oleju i gotuj przez 25 minut. Tymczasem kurczaka smażyć w 2 łyżkach oleju, aż się zarumienią i prawie się ugotują.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj do puszki na ostatnie 10 minut gotowania wraz z pomidorami, wino, bulion i oliwki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
Rozsypać bazylią i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn