Duszony Kurczak Cytrynowy

Duszony Kurczak Cytrynowy
Duszony kurczak z cytryną wymaga około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 78 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 6 i kosztuje 56 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać sok z cytryny, estragon, cukinia, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Kurczak duszony z cytryną i miodem, Kurczak Duszony W Piekarniku Cytrynowy, oraz Pikantny Duszony kurczak z cytryną i kaparami.

Instrukcje

1
Płaszcz dużą patelnię z gotowania sprayu; dodać margarynę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Umieścić na średnim ogniu do gorąca.
3
Dodać kurczaka, i gotować 2 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Dodać ziemniaki i kolejne 3 składniki; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
5
Dodać cukinię i estragon; przykryć i dusić 10 dodatkowych minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia44
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn