Duszony Kurczak Balsamiczny

Duszony Kurczak Balsamiczny
Duszony kurczak balsamiczny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 220 kalorii. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 1,48 zł za porcję. Mieszanka połówek piersi z kurczaka, tymianek, mielony pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kurczak Duszony Balsamiczny, Duszony kurczak balsamiczny, oraz Duszony Kurczak Balsamiczny dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piersi kurczaka doprawić mielonym czarnym pieprzem i solą czosnkową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
Sól CzosnkowaSól Czosnkowa
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na średniej patelni, i brązowy cebulę i przyprawione piersi z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Kurczaka polać pomidorami i octem balsamicznym, doprawić bazylią, oregano, rozmarynem i tymiankiem. Dusić, aż kurczak nie jest już różowy i soki uruchomić jasne, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet BalsamicznyOcet Balsamiczny
RozmarynRozmaryn
PomidorPomidor
Cały KurczakCały Kurczak
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
BazyliaBazylia
TymianekTymianek

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn