Duszony Kurczak

Name: Duszony Kurczak
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Olej rzepakowy do smażenia; 2 kilogramy cały pokrojony kurczak; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowania kurczak fry coating (zalecane: Dixie Fry); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pieczony sos z kurczaka (polecany: francusko-amerykański); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala przyprawa do kurczaka bez soli, podzielona (polecane: McCormick Grill Mates); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozgnieciony czosnek

Duszony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1151 kalorii, 88g białka, oraz 82g tłuszczu każdy. Na 4,18 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz olej canolan, czosnek, smażyć kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Duszony Kurczak, Duszony Kurczak, oraz Duszony Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Odetnij nadmiar skóry i tłuszczu z kawałków kurczaka. Spłukać zimną wodą i odstawić na bok; nie osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

W płytkiej misce wymieszać razem smażyć i 1 łyżkę przyprawy do kurczaka. Dregge kawałki kurczaka w mieszaninie powłoki; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Kurczaka

Muszelki Cannelloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W dużej patelni z prostymi bokami podgrzej 1/2 cala oleju na średnim ogniu. Olej jest gotowy do smażenia, gdy kropla wody rozpryskuje się po wrzuceniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Smażyć kurczaka na złoty kolor, około 8 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjąć kurczaka z patelni i odsączyć olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W średniej misce, wymieszać razem SOS, pozostałe przyprawy do kurczaka, i rozgnieciony czosnek; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Kurczaka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Powrót kurczaka na patelnię na średnim ogniu. Przykryj sosem. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 do 20 minut lub aż do całkowitego zakończenia (Nie różowy w pobliżu kości).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)