Duszone Tofu w sosie karmelowym (Tau Hu Kho)

Name: Duszone Tofu w sosie karmelowym (Tau Hu Kho)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano mielony świeży imbir; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany i mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cienko pokrojona zielona cebula (w tym wierzchołki); 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka mielona; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge firmowe tofu

Duszone Tofu w sosie karmelowym (Tau Hu Kho) jest bezglutenowe i wegańskie SOS. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 117 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz imbir, czosnek, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Mrożone Tofu Duszone W Sosie Sojowym, Duszony bakłażan z Tofu w sosie czosnkowym, oraz Duszone Tofu w sosie sojowym (Dubu Ganjang Jorim) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokroić tofu na 2-przez 3-calowe, 1/2-calowe grube plastry i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Umieść cukier na patelni o średnicy 10-12 cali na średnim ogniu; często wstrząsaj patelnią, aż cukier stopi się i zabarwi się bursztynowo, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruby Czerwony Cukier

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1/2 szklanki gorącej wody (mieszanina energicznie bąbelkuje) i mieszaj na średnim ogniu, aż rozpuści się karmelizowany cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukier

Woda

Wymieszać w sosie sojowym, szalotki, imbir, i czosnek; mieszać często na dużym ogniu aż do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Szalotka

Czosnek

Imbir

Ułóż kawałki Tofu w jednej warstwie w sosie. Dusić, odsłonięte, na średnim ogniu przez około 5 minut. Z szeroką łopatką, odwrócić kawałki nad; gotować na wolnym ogniu, aż gorące i pokryte sosem, 3 do 4 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka