Duszone piersi z kurczaka w smacznym Ragout Mirepoix
Duszone piersi z kurczaka w smacznym Ragout Mirepoix może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 310 kalorii, 21g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 2,65 zł za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 147 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz liście laurowe, marchew, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mirepoix Crock-Pot Chicken, Piersi Kurczaka Duszone Z Twardym Cydrem I Pasternakiem, oraz Piersi Kurczaka Duszone Z Twardym Cydrem I Pasternakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piersi z kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem, a następnie zanurzamy w mące do całkowitego obsypania.
Podgrzać 2 łyżki oleju w holenderskim piekarniku i smażyć piersi, aż lekko rumiane, o 5 minut z każdej strony.
Wyjąć kurczaka z patelni i odstawić.
Dodać pozostałą łyżkę oleju do patelni i podsmażyć cebulę przez 2 protokół. Wymieszać z selerem i marchewką i gotować przez około minutę. Doprawić czosnkiem, liśćmi laurowymi, tymiankiem oraz solą i pieprzem do smaku. Gotuj jeszcze minutę.
Garnek rozpuścić białym winem, mieszając, aż nic nie przylgnie do patelni, a następnie wlać bulion z kurczaka. Dusić przez 90 minut.
Odstawić piersi z kurczaka na patelnię i gotować na wolnym ogniu przez dodatkowe 30 minut. Mieszanka powinna znacznie zmniejszyć się w tym czasie, więc często sprawdzaj, czy kurczak jest pokryty. Łyżka baste w razie potrzeby. Ragout powinien mieć konsystencję gulaszu jak po zakończeniu.