Duszone Karczochy Dla Dzieci

Duszone karczochy dla dzieci może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 475 kalorii, 24g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na 6,08 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz wióry parmigiano-reggiano, karczochy dla dzieci, wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Duszone Karczochy Dla Dzieci, Duszone Karczochy Dla Dzieci, oraz Duszone Karczochy Dla Dzieci.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Napełnij dużą miskę wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pokrój 2 cytryny na pół i wyciśnij obie połówki cytryny do wody, a następnie wrzuć połówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Przyciąć twardą ciemnozieloną skórę z łodygi karczocha jeśli jest łodyga, i usunąć twarde zewnętrzne liście, aż pojawi się piękny delikatny wiosenny zielony, powinien to być tylko kilka warstw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Karczochy przeciąć na pół wzdłuż i wrzucić do cytrynowej (zakwaszonej) wody. Karczochy staną się brązowe na twoich oczach, dlatego ważne jest, aby kwaśna woda została przygotowana przed usunięciem 1 liścia z karczocha.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Zalać dużą patelnię saute na średnim ogniu, obficie z oliwą z oliwek i dodać zmiażdżone ząbki czosnku i pokruszony czerwony pieprz. Gdy ząbki czosnku są złotobrązowe i aromatyczne, usuń je. Wypełniły swoje czosnkowe przeznaczenie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj filety anchois i pozwól im stopić się na pikantną konsystencję przed dodaniem przygotowanych karczochów na patelnię wraz z połówkami cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać białe wino, dodać wiązkę tymianku i doprawić solą, do smaku. Doprowadzić do wrzenia i dodać tyle wody, aby pokryć karczochy (nie powinno być dużo wody). Przykryć patelnię i gotować na wolnym ogniu, aż karczochy są bardzo miękkie, o 10 do 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Piersi Bażanta Jeśli)

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdejmij pokrywkę i pozwól, aby ciecz zmniejszyła się, aż znajdzie się mniej niż w połowie boków karczochów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Usunąć wiązkę tymianku. Smak, aby sprawdzić przyprawy i dostosować, jeśli to konieczne, (prawdopodobnie będzie). Zakończ rzucając posiekaną natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala