Duszone golonki jagnięce z rozmarynem Polenta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 379 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka cebuli, mielonej mąki kukurydzianej, jagnięciny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompot Winogronowo-jagodowy z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Duszone golonki jagnięce na miękkiej Polencie z liśćmi laurowymi, Duszone golonki jagnięce z Gremolatanem i pieczoną polentą, oraz Duszone golonki jagnięce z czosnkiem i rozmarynem(garnek) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 30
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
2
Aby przygotować jagnięcinę, posyp jagnięcinę równomiernie 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Groch łuskany, Opcjonalnie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
3
Rozgrzać duży, szeroki piec holenderski na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
4
Dodać jagnięcinę i gotować przez 12 minut, brązowiejąc ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
5
Wyjąć jagnięcinę z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Dodaj cebulę, marchew, i seler na patelni; smażyć 8 minut lub aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Dodać czosnek i smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
8
Dodać czerwone wino; doprowadzić do wrzenia. Gotować 2 minuty lub aż większość cieczy odparuje. Jagnięcinę na patelnię wymieszać z pomidorami, bulionem wołowym i 1 łyżką posiekanego rozmarynu. Doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa
Sproszkowane Nasiona Lubczyku
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Przykryć holenderski piekarnik; umieścić w piekarniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
10
Piec w 300 przez 2 godziny lub aż jagnięcina będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
11
Wyjąć jagnięcinę z patelni; odstawić i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
12
Dodaj pozostałe 1/4 łyżeczki soli i pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu na patelnię; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Gotować, aż sos zmniejszy się do około 3 1/2 szklanki (około 30 minut), często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
13
Połączyć wodę i skrobię kukurydzianą w małej misce, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany
Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej na patelnię; gotować 30 sekund lub aż sos zgęstnieje, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
15
Aby przygotować polentę, przynieś bulion z kurczaka, 1 łyżeczkę rozmarynu i 1/4 łyżeczki pieprzu do wrzenia w dużym rondlu. Stopniowo dodawać mąkę kukurydzianą, stale mieszając trzepaczką. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować 4 minuty lub aż gruby, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie