Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Braised Shortribs z sałatką pomarańczową i oliwkową może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 10 i kosztuje $4.83 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 92g tłuszczu, oraz w sumie 1058 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 godzin i 8 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, cebula, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Czerwone Wino-Braised Shortribs, Wołowe Shortribs Wspaniale Duszone, oraz Duszone Bułeczki Z Ciepłymi Przyprawami.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
W przypadku krótkich żeberek Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czerwone Papryczki Jalapeno, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
3
Podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w dużej emaliowanej żeliwnej zapiekance. Żeberka doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
(mequite, Hikora Lub Olcha)
4
Dodać połowę żeberka do zapiekanki i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czerwone Papryczki Jalapeno, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Cienkie Plasterki
5
Przenieś żebra na talerz. Powtórzyć z pozostałym olejem i żeberkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
6
Dodaj seler, marchew i cebula do zapiekanki i gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, o 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Do Tostów
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
7
Dodać koncentrat pomidorowy i gotować, mieszając, aż błyszczący, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
8
Dodaj gałązki tymianku, anchois, liść laurowy i czosnek i gotuj, mieszając, przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone
Starty Parmezan, Do Podania
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
9
Dodać bulion, wino i ocet i doprowadzić do wrzenia. Powrót żeberka do zapiekanki, a następnie przykryć i dusić w temperaturze 325 stopni F przez 1 godzinę. Upuść ciepło do 225 stopni F i gotować przez 4 więcej godzin lub aż mięso będzie miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czerwone Papryczki Jalapeno, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Cienkie Plasterki
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
10
Usunąć żebra i odcedzić płyn.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
11
Wlać płyn z powrotem na żebra i pozostawić do ostygnięcia na noc w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
12
Na sałatkę umieścić wszystkie składniki w nieaktywnej misce do mieszania i wymieszać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)
13
Aby podać, odtłuścić tłuszcz z płynu i podgrzać żeberka w soku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
(mequite, Hikora Lub Olcha)
14
Wyjąć z patelni i zmniejszyć ciecz o połowę. Żeberka z płynem i pomarańczową sałatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony