Duszona marchewka z jagnięciną

Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 228 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka cebuli, pietruszki, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Przyprawiona duszona jagnięcina z marchewką i szpinakiem, Duszone Ramię jagnięce z tymiankiem, marchewką i koprem włoskim, oraz Duszona Marchewka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Jagnięcinę doprawić solą i pieprzem. Na dużej patelni podgrzać 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Groch łuskany, Opcjonalnie

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać jagnięcinę i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż rumiane ze wszystkich stron, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Przełożyć jagnięcinę na talerz i zalać olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Dodaj pozostałe 1 łyżka oleju na patelni i dodać cebulę, czosnek i seler. Gotować na umiarkowanym ogniu, aż rumiane, 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać wino i port i gotować, aż zmniejszy się do 1/3 szklanki, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Port

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Przełożyć na patelnię i dodać rozmaryn. Ułóż jagnięcinę i marchewkę na patelni, dodaj 3/4 szklanki wody i przykryj folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Słonina Wieprzowa

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Piec przez 2 godziny, obracając jagnięcinę i marchewkę raz, aż jagnięcina będzie bardzo miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Przełożyć jagnięcinę do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Przenieś 2 marchewki na talerz, aby zarezerwować dla popękanego Emmera i kaszy marchewkowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Na Gorąco

Słonina Wieprzowa

Farro

4 Pozostałe marchewki przełożyć na półmisek. Trzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Soki z patelni przecedzić do rondla. Gotować na dużym ogniu, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki, 7 protokół. Mięso rozdrobnić i dodać do soków na patelni; doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala