Duszona jagnięcina z papryką

Name: Duszona jagnięcina z papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo błyskawiczne granulki bulionowe o Smaku wołowym; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 0 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge chude kotlety z jagnięciny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cebula, pokrojona pionowo (o; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 2 smalls czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski (ok. 2 szklanki)

Duszona Jagnięcina i papryka to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Na 4,26 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 264 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Jeśli masz paprykę, cebulę, czosnek w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne czerwone wino, można śledzić to danie główne z Brownies Pinot Noir jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 80%. Podobne przepisy to Golonki Jagnięce Gotowane Na Wolnym Ogniu, Jagnięcina z papryką i kuskusem, oraz Faszerowana papryka z jagnięciną i bakłażanem.

Instrukcje

Paprykę i cebulę posmarować sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Umieść dużą patelnię nonstick na średnim ogniu do gorąca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać paprykę i cebulę; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Wyjąć z patelni i odstawić. Płaszcz obie strony jagnięciny z gotowania sprayu; dodać jagnięcinę na patelni, i gotować 3 protokół z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Połączyć Wino i pozostałe 3 składniki, dobrze mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wlać jagnięcinę; doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Gotować 6 minut lub do pożądanego stopnia doneness, obracając jagnięcina raz i mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Przełożyć jagnięcinę na półmisek. Warzywa wymieszać z mieszaniną wina; gotować aż do całkowitego ogrzania, od czasu do czasu mieszając. Łyżka warzyw nad jagnięciną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)