Dukkah

Name: Dukkah
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham nasiona kolendry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kotlety z żeberek jagnięcych, kości smażone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól morska płatkowana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 5 uncji posiekanej szczypiorku

Dukkah może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny FODMAP przepis ma 173 kalorie, 5G białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 12% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 6. 107 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka pieprzu, nasion kolendry, soli morskiej i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżką wynik 95% to danie jest niesamowite. Podobne przepisy są Dukkah, Dukkah, oraz Przepis Dukkah.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Orzechy laskowe umieścić na blasze do pieczenia i piec około 5 minut, lub aż pachną. Gdy orzechy są jeszcze gorące, wlej je na ręcznik do herbaty. Złóż ręcznik na nich na pokrycie i energicznie pocierać, aby usunąć skórki. Odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Laskowe

Orzechy

Sucha Przyprawa Rub

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Ręczniki Kuchenne

Piekarnik

W suchej patelni na średnim ogniu, tostować nasiona sezamu, aż jasnobrązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Sezamu

Tosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlej do średniej miski, gdy tylko zostaną zrobione, aby nie kontynuowały opiekania. Na tej samej patelni tostuj nasiona kolendry i kminku, potrząsając patelnią lub mieszając od czasu do czasu, aż zaczną pękać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

Kolendra

Tosty

1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Przenieś do robota kuchennego. Proces, aż drobno zmielone, a następnie wlać do miski z nasion sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Schłodzone orzechy laskowe włożyć do robota kuchennego i przetworzyć do drobnego zmielenia. Wymieszać do miski z przyprawami. Doprawić solą i pieprzem i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz