Dorsz z koprem włoskim i pomarańczą

Name: Dorsz z koprem włoskim i pomarańczą
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wytrawne białe wino; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekane liście kopru włoskiego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula kopru włoskiego; 2 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 pomarańczowe paski skórki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sekcje pomarańczowe; 4 gałązki tymianku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo masło niesolone

Dorsz z koprem włoskim i pomarańczą to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 247 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.63 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka Cebulki kopru włoskiego, pieprz, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 11 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Krewetki z masłem pomarańczowym i sałatką z kopru włoskiego i pomarańczy, Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, oraz Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posypać rybę równomiernie solą; umieścić 1 filet w każdym z 2 woreczków foliowych o wielkości ćwierci. Koper włoski i 6 kolejnych składników (przez czosnek) podzielić równomiernie między 2 torebki. Delikatnie wycisnąć jak najwięcej powietrza z worków; szczelnie zamknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Umieść torby na płytce zabezpieczającej przed kuchenką mikrofalową. Mikrofalówka na poziomie mocy 7 przez 5 minut lub do pożądanego stopnia doneness. Fajne 2 minuty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Usuń mieszankę rybną i warzywną z każdego worka na każdy z 2 talerzy. Filety wierzchnie równomiernie z pomarańczowymi odcinkami i liśćmi kopru włoskiego; skropić olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyposażenie

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Składniki

Porcje:

340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wytrawne białe wino 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekane liście kopru włoskiego 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona cebula kopru włoskiego 2

ząbki czosnku, cienko pokrojone 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4

pomarańczowe paski skórki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sekcje pomarańczowe 4

gałązki tymianku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.