Dorsz z cytryną, czosnkiem i szczypiorkiem

Name: Dorsz z cytryną, czosnkiem i szczypiorkiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 1 bunch świeży szczypiorek, grubo posiekany; 2 goździki czosnek w plasterkach; 4 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 2 cytryny w plasterkach; 4 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Dorsz z cytryną, czosnkiem i szczypiorkiem może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.01 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 193 kalorie, 31g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. 58 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz filety z dorsza, cytryny, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Puree ziemniaczane z cytryną, czosnkiem i szczypiorkiem, Pieczeń z czosnkiem i szczypiorkiem, oraz Smażone młode ziemniaki z czosnkiem i szczypiorkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wytnij 4 duże kwadraty z wytrzymałej folii aluminiowej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posmaruj każdy filet oliwą z oliwek i posyp solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Umieść każdy filet na środku kwadratu z folii aluminiowej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Ułożyć plasterki cytryny na całej długości każdego fileta i posypać plasterki czosnku i szczypiorku na wierzchu. Złóż folię na rybę i obróć brzegi 2 lub 3 razy; spłaszczyć, aby uszczelnić opakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Piec w nagrzanym piekarniku, aż ryba będzie nieprzezroczysta i łatwo płatki widelcem, 15 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 1bunch

świeży szczypiorek, grubo posiekany 2goździki

czosnek w plasterkach 4krewetki i żyłki

sól i zmielony czarny pieprz do smaku 2

cytryny w plasterkach 4Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.