Dorsz Pomidorowy

Name: Dorsz Pomidorowy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 1 warzywo (np. szpinak) Gorąca woda (100°F); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany zielony pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 małe cebula drobno posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 6 trochę posiekanej cukinii Pieprz do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe przyprawiona bułka tarta; 2 larges pomidory w plasterkach; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj dorsza z dodatkiem pomidorów. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 155 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oleju roślinnego, parmezanu, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz, oraz Kurczak Z Pomidorami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce, połączyć wodę i sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj rybę; moczyć przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Odcedzić i umieścić ryby w 11-in. x 7-po. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Warstwę z cebulą, pomidorami i zielonym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Połącz pozostałe składniki; posypać wierzchem.

Piec, odsłonięty, w temperaturze 375° przez 20-30 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyposażenie

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

454papryka habanero

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 1warzywo (np. szpinak)

Gorąca woda (100°F)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany zielony pieprz 2Spód: okruszki z herbatników graham

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1małe

cebula drobno posiekana 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty parmezan 6trochę posiekanej cukinii

Pieprz do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

przyprawiona bułka tarta 2larges

pomidory w plasterkach 1porcja startego parmezanu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.