Dorsz gotowany z Shiitakes

Name: Dorsz gotowany z Shiitakes
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesolony kurczak (np. Swanson); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 kg Tortilli kukurydzianych; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 1 1 łyżka suszonego oregano ciemny olej sezamowy; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony obrany świeży imbir; 3 ząbki czosnku w plasterkach; 4 cale pokrojona zielona cebula; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dolnosodowy sos sojowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sake (wino ryżowe); 1 1 łyżka suszonego oregano ocet sherry; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pokrojone czapki z grzybami shiitake; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 3 Batoniki toffi Heath białe miso (pasta sojowa)

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Gotowany dorsz z Shiitakes może być świetnym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 242 kalorie, 34g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 5,68 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Jeśli masz czapki z grzybami shiitake, filety z dorsza, sos sojowy o niższej zawartości sodu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz, oraz Orecchiette Z Shiitakes dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Dodać olej; wirować.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodaj imbir, grzyby, i czosnek; smażyć 5 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Dodać bulion i kolejne 5 składników (przez cukier); podgrzać do 15

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Pasek Skórki Cytrynowej

Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego; ułóż ryby na mieszance grzybów. Przykryć i dusić 10 minut lub do pożądanego stopnia doneness, utrzymując stałą temperaturę 15

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Delikatnie wyjmij rybę z patelni; utrzymuj ciepło. Zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej; dodać cebulę. Gotować, uncovered, 1 minuta lub aż sos jest lekko zagęszczony. Chochla 2/3 mieszanka bulionu szklanki do każdego z 4 płytkich misek; top każdej porcji z 1 filet.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Chochla

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Posypać równomiernie kolendrą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Wyposażenie

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Cukierki Peachie-o

Chochla

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niesolony kurczak (np. Swanson)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 kg Tortilli kukurydzianych 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 11 łyżka suszonego oregano

ciemny olej sezamowy 11 łyżka suszonego oregano

mielony obrany świeży imbir 3

ząbki czosnku w plasterkach 4cale

pokrojona zielona cebula 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

dolnosodowy sos sojowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sake (wino ryżowe)11 łyżka suszonego oregano

ocet sherry 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pokrojone czapki z grzybami shiitake 1Batoniki toffi Heath

pasek skórki cytrynowej 3Batoniki toffi Heath

białe miso (pasta sojowa)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Dorsz w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.