Domowa Granola

Name: Domowa Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone niesolone migdały; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny, krokosz barwierski lub olej rzepakowy; 1 Batoniki toffi Heath mąka uniwersalna, plus mąka stołowa; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone owoce (takie jak żurawina, rodzynki, wiśnie, posiekane morele, porzeczki itp.); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe old-fashioned rolled oats; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane niesolone orzechy pekan; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 5 uncji posiekanej szczypiorku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nasiona słonecznika niesolonego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony słodzony kokos; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane niesolone orzechy włoskie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tosty z kiełków pszenicy (dostępne na rynkach ekologicznych, takich jak Whole Foods)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj domowej Granolan. Ten przepis służy 5. Na 3,21 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 85 g tłuszczu, oraz w sumie 1181 kalorii. 19 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka nasion słonecznika, owoców, oleju canolan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Domowa Granola, s: domowa Granola, oraz Domowa Granola.