Dolmas Pilaf

Name: Dolmas Pilaf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone porzeczki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży koperek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opłukane, posiekane konserwowane liście winogron (rezerwa 2 łyżki solanki ze słoika); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielona jagnięcina; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cebula, obrana i posiekana; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana natka pietruszki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały długoziarnisty

Dolmas Pilaf jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 628 kalorii, 20g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz cebulę, ryż, konserwowane liście winogron i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka Dolmas, Moje Ulubione Dolmy, oraz Sałatka Farro Dolmas.

Instrukcje

Rozgrzać olej w 4-do 6-quart patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać jagnięcinę i cebulę i często mieszać, aż jagnięcina jest kruchy i rumiane, 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Groch łuskany, Opcjonalnie

Dodaj ryż, liście winogron, pietruszkę, koperek, orzeszki piniowe, porzeczki, solankę i 4 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień, aby utrzymać gotować na wolnym ogniu, przykryć i gotować, aż ryż będzie miękki do ugryzienia, 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Winogron