Brudny ryż może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 335 kalorii, 9g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. 104 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to raczej tanie przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. Jeśli masz proszek annatto, orzeszki piniowe, kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Dirty Rice, Dirty Rice, oraz Dirty Rice.
Instrukcje
1
W ciężkim rondlu podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień Perłowy
2
Dodać czosnek i posiekaną cebulę; saute przez 5 protokół, często mieszając.
Wymieszać w papryce, chili w proszku, mielone annatto, płatki chili, kminek i cynamon.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Annatto
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
4
Saute przez 2 minuty.
5
Do rondla wlać ryż i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień Perłowy
6
Dodać wodę i 1 łyżeczkę soli i doprowadzić ryż do wrzenia na dużym ogniu. Przykryj patelnię i obróć ciepło na niskie. Gotuj ryż na wolnym ogniu przez 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Gdy ryż jest gotowany, wymieszać w pomidorach, kukurydzy, czarnej fasoli i orzeszków piniowych. Wymieszać z solą, pieprzem i sokiem z limonki. Gdy mieszanina jest ogrzewana przez, łyżka go na talerzach i top z plasterkami czerwonej cebuli i kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
3 łyżki Oleju Roślinnego
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
8
Podawać klin lub dwa limonki z każdego talerza do wycisnąć na ryżu.
Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Forjas del Salnes Leiranan Albarino z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.