Dip Z Czarnej Fasoli

Name: Dip Z Czarnej Fasoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet prebaked włoski chleb skorupa skorupa; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2 szklanki kurczaka (ok. 6 mrożonych polędwiczek); 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, opłukana, osuszona i puree; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana zielona papryka chile; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża kolendra; 1 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Monterey Jack; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath SOS ostra papryka; 1 dash SOS ostra papryka, lub do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka sosu pikantnego lub salsy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy kremowy sos sałatkowy (tj. Fat Free Miracle Whip TM); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ostry ser Cheddar; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szpinak mrożony posiekany, rozmrożony i wyciśnięty na sucho

Dip z czarnej fasoli może być tylko przystawką, której szukasz. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 332 kalorie, 15g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 11 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka sera monterey jack, sos pieprzowy, fasola i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Domowej roboty sos z Czarnej Fasoli (aka sos czosnkowy z czarnej fasoli lub pasta z Czarnej Fasoli), Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, oraz Edamame, Black Bean & Black-Eyed Pea Salad With kminek Vinaigrette.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W misce do miksowania fasolę rozgnieść widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Połączyć sos sałatkowy, śmietana, zielone chili, kolendra, chili w proszku, czosnek w proszku i sosem paprykowym. Dobrze się mieszają. Przechowywać w lodówce przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone