Dip Z Białej Fasoli Garlicky

Name: Dip Z Białej Fasoli Garlicky
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 850 papryka habanero puszki) fasola biała, odsączona i opłukana; 1 lub 2 obrane ząbki czosnku; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 1 warzywo (np. szpinak) drobno rozdrobniona Skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 porcja startego parmezanu bardzo drobno posiekane świeże liście oregano; 9 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Garlicky White Bean Dip to bezglutenowe i wegańskie przepis z 9 porcjami. Jedna porcja zawiera 163 kalorie, 7G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako niedroga przystawka. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś fasolę, skórkę z cytryny, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Dip Z Białej Fasoli Garlicky, Dip Z Białej Fasoli Garlicky Feta, oraz Garlicky zupa z białej fasoli z kurczakiem i Chard dla podobnych receptur.

Instrukcje

W robocie kuchennym wirować czosnek, aż drobno posiekany. Zeskrobać wnętrze miski i dodać fasolę, olej, skórkę z cytryny i sok z cytryny. Wirować, aż będzie gładka i wymieszana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone