Dip ogórkowo-jogurtowy (tzatziki)

Name: Dip ogórkowo-jogurtowy (tzatziki)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek obrany, posiekany i drobno posiekany; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży koperek; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża mięta; 2 goździki średnie posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Tb ocet z czerwonego wina; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna lub morska; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt pełnotłusty, najlepiej Grecki

Dip ogórkowo-jogurtowy (tzatziki) może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 30 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 21 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ogórek, koperek, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 24%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Tzatziki (dip jogurtowy ogórkowy), Tzatziki (niskotłuszczowy Dip jogurtowo-ogórkowy), oraz Tzatziki - Grecki Dip Jogurtowo-Ogórkowy dla podobnych receptur.