Dip awokado-jogurtowy z kminkiem

Name: Dip awokado-jogurtowy z kminkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Dojrzałe obrane awokado, posiekane i grubo posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt beztłuszczowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekany pieprz jalapeño; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Dipu z awokado-jogurtem z kminkiem. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 69 kalorii. Ten przepis służy 16. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, jogurt, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Dip jogurtowy z awokado-kminkiem, Dip jogurtowo-Feta, oraz Kremowy Dip Z Awokado Z Szalkami.