Dijon Estragon Pieczony Plamiak

Dijon estragon Baked Haddock może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis służy 1 i kosztuje 14,86 zł / porcja. Jedna porcja zawiera 932 kalorie, 113g białka, oraz 47 g tłuszczu. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, pieprz, filety z plamiaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest dobre. Spróbuj Dijon Estragon Pieczony Plamiak, Estragon! Sos sałatkowy miodowo-estragonowy, oraz Kurczak z grilla Dijon i estragon dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Lekko nasmarować / spryskać 13 "x 9" naczynie do pieczenia.Ułóż filety z plamiaka w pieczeniu dish.In miskę ubić octem, olejem, musztardą, cukrem, estragonem i pieprzem; równomiernie posmarować filety rybne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Plamiaka

Filety Rybne

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Piec, Odkryte, w 450 przez około 8 minut lub aż ryba płatki łatwo i jest nieprzezroczysty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Wyposażenie

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

Musztarda Dijon 2warzywo (np. szpinak)

posiekany świeży estragon (lub 1 łyżeczka suszonego estragonu)680papryka habanero

filety z plamiaka 3Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 3Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Haddock bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.