Debbie ' s cukinia patelnia Kolacja
Debbie na patelni z cukinią może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 30g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 515 kalorii. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz sos pomidorowy, pomidory z puszki, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Podobne przepisy to Obiad z cukinią i pomidorami na patelni, Nan ' s Skillet Dinner, oraz Rio Grande Patelnia Kolacja.
Instrukcje
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu; gotować i wymieszać wołowinę i czosnek na patelni, aż wołowina będzie krucha, równomiernie rumiane, i już różowy, o 10 protokół.
Odcedzić i wyrzucić nadmiar tłuszczu. Wymieszać z cukinią, sosem pomidorowym, oregano i bazylią; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i gotować na wolnym ogniu, aż cukinia będzie miękka, o 15 protokół. Doprawić solą i czarnym pieprzem.
Tymczasem doprowadzić duży garnek lekko osolonej wody do wrzenia. Makaron z muszli gotować we wrzącej wodzie, od czasu do czasu mieszając, aż zostanie ugotowany, ale mocno ugryziony, 8 minut.
Makaron i całe pomidory wymieszać z cukinią, rozbijając pomidory łyżką. Nadal gotować na wolnym ogniu, aż do ogrzania, o 25 minut więcej. Wymieszać z parmezanem.