Davey ' s pieczony Tuńczyk żółtopłetwy i Rozkosz

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Davey ' s pieczone Żółtopłetwe Tunan i rozkoszować się spróbować. Jedna porcja zawiera 1385 kalorii, 52g białka, oraz 118 g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje $9.27 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, sól, wino ryżowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Burger z tuńczyka żółtopłetwego z japońskim ogórkiem i Wasabi Aioli, Tuńczyk żółtopłetwy z szalotkami i imbirem, oraz Kanapka Z Sałatką Z Tuńczyka Żółtopłetwego.

Instrukcje

Wszystkie składniki marynaty wymieszać w plastikowej torbie.Steki z tuńczyka marynować przez co najmniej 4 godziny w lodówce.Podczas marynowania tuńczyka, wymieszać wszystkie składniki do smaku i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny. Wrzucić ponownie przed podaniem.Obficie pieprz obie strony steków z tuńczyka.Wstępnie podgrzać steki brojlerów i broilów przez 5-6 minut na stronę, Użyj swojej oceny, nie chcesz rozgotować-brojlery różnią się!Pogłębiać gotowane steki w tosty sezamu i top z smakiem.Smacznego.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Stek Z Tuńczyka

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Wyposażenie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

seler pokrojony w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nasiona selera 12 łyżeczki czosnku w proszku

łagodny ocet jabłkowy (lub do smaku)12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana kolendra 1szczypta

lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Chiński pięć przypraw w proszku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos pieprzowo-cytrynowy 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeżo starty piernik 2

limonki, sok 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 1szczypta

1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana natka pietruszki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 12 łyżeczki czosnku w proszku

popękany czarny pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pieprz (do smaku)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona cebula pokrojona w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka czerwona pokrojona w kostkę 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

wino ryżowe 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidor roma pokrojony w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sól (do smaku)281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Szczypta białego sezamu 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

prażone nasiona sezamu (więcej, jeśli wolisz)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sok z cytryny, opcjonalnie 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże steki z tuńczyka żółtopłetwego

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Raymond R Collection Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.