Czosnek I Szczypiorek Puree Czerwone Ziemniaki

Czosnek I Szczypiorek Puree Czerwone Ziemniaki
Czosnek i szczypiorek tłuczone czerwone ziemniaki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 192 kalorii, 4G białka, oraz 10g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10. Za 63 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś ziemniaki, ząbki czosnku, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tłuczone ziemniaki ze szczypiorkiem i czosnkiem, Tłuczone Ziemniaki Ze Szczypiorkiem I Czosnkiem, oraz Tłuczone ziemniaki ze szczypiorkiem i czosnkiem dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Umieść ziemniaki w holenderskim piekarniku i zalej wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj przez 10-15 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
2
Odcedź; zetrzyj ziemniaki ze śmietaną i mlekiem. Dodaj szczypiorek, czosnek, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia7
Magazyn