Czosnek Alfredo Tilapia

Name: Czosnek Alfredo Tilapia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Sos Alfredo; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano Przyprawa kreolska, czyli do smaku; 2 goździki czosnek mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 filety filety z tilapii

Przepis czosnek Alfredo Tilapia może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 25 minut. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 418 kalorii, 36g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Na 3,78 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sosu alfredo, masło, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Czosnek Alfredo Tilapia, Alfredo Shrimp Tilapia, oraz Tilapia Pieczona Z Czosnkiem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Filety z tilapii posmarować olejem po obu stronach, doprawić przyprawą kreolską do smaku, a następnie umieścić w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami

Filety Z Tilapii

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Piec w nagrzanym piekarniku, aż miąższ nie będzie już przezroczysty, a ryby płatki łatwo widelcem, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W międzyczasie roztopić masło w małym rondlu na średnim ogniu. Mieszać w czosnku, i gotować, aż czosnek zmięknie i aromat złagodniał, o 2 protokół. Wymieszać z sosem Alfredo i doprowadzić do duszenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i utrzymuj ciepło, aż ryba będzie gotowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Alfredo

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Polać rybę sosem do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

W razie potrzeby posypać dodatkowymi przyprawami kreolskimi.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Sos Alfredo 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 11 łyżka suszonego oregano

Przyprawa kreolska, czyli do smaku 2goździki

czosnek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 4filety

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.