Czerwone Ziemniaki Crusted Fish

Name: Czerwone Ziemniaki Crusted Fish
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath masło, plus; 1 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 1 małe jajko, lekko pobite; 0 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 1 cytryna, sok z; 1 cytryna w plasterkach (do dekoracji); 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek , do przykrycia dna patelni; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 łyżka czerwony ocet winny czerwone ziemniaki, pokrojone w 1/8 cala rundy, więc można prawie zobaczyć th je; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z suma lub tilapii, umyty i suszony (3 filety)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać czerwone ziemniaki Crusted ryb spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 102g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 813 kalorii. Ten przepis służy 1 i kosztuje $9.29 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Jeśli masz masło, oliwę z oliwek, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest super. Podobne przepisy to Czerwone Ziemniaki Crusted Fish, Ryba ziemniaczana Jay ' s z salsą Mango, oraz Filety Rybne Ziemniaczano-Rozmarynowe.

Instrukcje

Zmiksować Bazyl, paprykę, sól czosnkową, pieprz i wcierać w filety.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Posmaruj rybę jajkiem, a następnie umieść 6 plastrów ziemniaka, aby przykryć rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Takie Jak M&m's

Na patelni rozgrzać olej i masło.Delikatnie umieść stronę ziemniaka w gorącej patelni i nie ruszaj się.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Resztka

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Ułożyć na wierzchu jeszcze sześć plastrów ziemniaka.Gotuj, aż zobaczysz, że krawędzie są brązowieje i filtry poruszać łatwo o 4-5 protokół.Zawsze tak ostrożnie odwracaj ryby od siebie.Próbuję utrzymać ziemniaki na miejscu.Smażyć jeszcze 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Osuszyć na ręczniku papierowym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Podawać na gorąco doprawione solą, sokiem z cytryny i udekorować plasterkami cytryny.Opcjonalnie-smażyć na patelni z jednej strony, a następnie umieścić patelnię odporną na piekarnik pod brojlerem, aby zakończyć gotowanie i brązowienie góry side.So nie musisz rzucać.Miej oko, żeby go nie spalić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Cukierki W Czekoladzie

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

masło, plus 1Batoniki toffi Heath

Gorąca woda (100°F)1małe

jajko, lekko pobite 0Batoniki toffi Heath

4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie 1

cytryna, sok z 1

cytryna w plasterkach (do dekoracji)2Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek , do przykrycia dna patelni 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1łyżka czerwony ocet winny

czerwone ziemniaki, pokrojone w 1/8 cala rundy, więc można prawie zobaczyć th je 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z suma lub tilapii, umyty i suszony (3 filety)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym winem, którego możesz spróbować jest Thrive Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.