Czerwone Wino-Duszone Jagnięce Golonki

Czerwone wino-duszone jagnięce Shanks może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $5.95 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 41g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 544 kalorie. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz cebulę, ząbki czosnku, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 40 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Czerwone Wino Duszone Golonki Jagnięce, Czerwone Wino Duszone Golonki Jagnięce, oraz Golonki jagnięce duszone w winie z Herbes de Provence.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W dużej emaliowanej żeliwnej zapiekance podgrzej oliwę z oliwek. Golonki jagnięce przyprawiamy solą i pieprzem i brązujemy z 3 stron na umiarkowanie dużym ogniu, około 4 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Trzcina Jagnięca

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodaj czosnek, marchew, seler i cebulę do zapiekanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj czerwone Wino i gotuj przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

Dodać wodę i doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodaj liście laurowe i ziarna pieprzu. Zapiekankę szczelnie przykryć i przełożyć do piekarnika. Dusić golonki jagnięce, obracając raz, przez około 1,5 godziny, lub do bardzo miękkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

Słonina Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Przełóż jagnięce golonki do żaroodpornego naczynia do serwowania. Za pomocą drobnego sita odcedzić płyn do duszenia do średniego rondla, naciskając na ciała stałe. Gotuj duszony płyn na dużym ogniu, aż zmniejszy się do 1 1/2 szklanki, około 20 minut. SOS przyprawiamy solą i pieprzem, polewamy ok. 1/2 szklanki jagnięciny. pozostały sos utrzymujemy w cieple. Trzonki jagnięce przykryć folią i podgrzać w piekarniku przez około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Trzcina Jagnięca

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka