Czerwone porzeczki-glazurowane kury Korniszonowe i cebula perłowa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Kur Korniszonowych z czerwoną porzeczką i cebuli perłowej. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 894 kalorie, 60g białka, oraz 51 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.9 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz galaretkę porzeczkową, sok z cytryny, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kury Porzeczkowe Glazurowane, Kury z granatu glazurowanego z nadzieniem chlebowym Sosnowo-Orzechowo-porzeczkowym, oraz Szkliwione Kury Kornwalijskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połącz pierwsze 6 składników w małym rondlu. Wymieszać 1/4 łyżeczki soli; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować 10 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Usunąć i wyrzucić podroby i szyje od kur.

Usuń skórę; przyciąć nadmiar tłuszczu. Kury podziel na pół wzdłuż.

Połówki kury, mięsiste boki do góry, ułożyć na patelni pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Posypać 1/2 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Piec w temperaturze 425 przez 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć z piekarnika i szczotkować kury połową mieszanki galaretki. Zmniejsz temperaturę pieca do 40

Składniki, których będziesz potrzebować

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Piec w temperaturze 400 przez 8 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć z piekarnika i szczotkować kury pozostałą połową mieszanki galaretki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Piec w temperaturze 400 przez 7 minut lub aż termometr zarejestruje 16

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Żółty Cukier I Różne Posypki

Doprowadzić 2 ćwiartki wody do wrzenia w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać cebulę na patelnię; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Cebulę wyjąć łyżką szczelinową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Odcedzić i spłukać pod zimną bieżącą wodą; spuścić. Szczypta koniec łodygi każdej cebuli; Odrzuć Skórki. Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę, cukier, 1 łyżka soku z cytryny, pozostałe 1/4 łyżeczka soli, i pozostałe 1/8 łyżeczka pieprzu do patelni; gotować 12 minut lub aż złoty kolor, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu