Czerwone Aksamitne Kwadraty Czekoladowe
Czerwone aksamitne czekoladowe kwadraty mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 92 kalorie. Ten przepis służy 12 i kosztuje 52 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Udaj się do sklepu i odbierz płynny substytut jaj, fasolę, naturalny barwnik spożywczy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Rolada Z Czerwonego Aksamitu, Czerwone aksamitne kwadraty z serowym nadzieniem, oraz Throwback Thursday – czerwone aksamitne kwadraty z kremowym nadzieniem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 177°. Spryskaj naczynie do pieczenia 8 x 8 x 2 cale sprayem do gotowania.
Połączyć buraki, fasola, kakao w proszku, substytut jaj i mąki w misce robota kuchennego. Proces, aż mieszanina będzie gładka, około 2 minut, zeskrobując miskę w połowie.
Dodaj agawę, masło, wanilia, ekstrakt migdałowy i barwnik spożywczy. Proces, aż wszystkie składniki zostaną połączone, około 1 minuty.
Wlać ciasto do przygotowanego naczynia do pieczenia i wygładzić wierzch łopatką.
Piec przez 28-30 minut, obracając naczynie w połowie czasu pieczenia. Wykałaczka włożona w środek wyjdzie z miękkim cieście przylegającym do niego.
Niech brownies ostygnie całkowicie w naczyniu do pieczenia na stojaku z drutu. Następnie włóż je do lodówki na co najmniej 3 godziny. Gdy są zimne, pokroić je na 12 kwadratów i podawać. Przechowywać w lodówce wszelkie resztki.
W porcji: 106 kalorii, 1,5 g tłuszczu
Przedruk za pozwoleniem od teraz Jedz to! Dieta Rocco DiSpirito, © 2011 Grand Central Life & Style