Czarne Risotto sojowe ze szpinakiem

Name: Czarne Risotto sojowe ze szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż Arborio niepoddany obróbce cieplnej; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge paczki fresh Baby szpinak; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekany obrany świeży imbir; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekany świeży rozmaryn; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki startego świeżego parmezanu; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna soja, opłukana i osuszona (np. Eden Organic); 1 Średnia żółta cebula, posiekana organiczny bulion warzywny (taki jak Swanson Certified Organic)

Czarne Risotto sojowe ze szpinakiem to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 343 kalorie, 19g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać sól, imbir, masło, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompot Winogronowo-jagodowy z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy to Czarna Soja Tabbouleh, Okłady z czarnej soi i sałaty Hoisin, oraz Sałatka z kuskusu, słodkich ziemniaków i czarnej soi.

Instrukcje

Doprowadzić bulion na wolnym ogniu w średnim rondlu (nie gotować). Utrzymuj ciepło na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Rozgrzać olej w dużym rondlu lub holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodaj cebulę; gotować 5 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać rozmaryn, imbir i czosnek; gotować 2 protokół, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Dodać ryż; gotować 3 minuty, stale mieszając. Wymieszać 1/2 szklanki bulionu, sól, i pieprz; gotować 1 minutę lub aż płyn jest prawie wchłaniany, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodaj pozostały bulion, 1/2 szklanki na raz, stale mieszając, aż każda porcja bulionu zostanie wchłonięta przed dodaniem następnej (łącznie około 20 minut). Wymieszać z parmezanem i fasolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

5 Uncji Grubego Wędzonego Boczku Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Dodawać szpinak partiami, ciągle mieszając, aż szpinak zwiędnie. Wymieszać z masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Porwane świeże Liście Pietruszki

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż Arborio niepoddany obróbce cieplnej 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

paczki fresh Baby szpinak 11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekany obrany świeży imbir 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekany świeży rozmaryn 2

ząbki czosnku, mielone 2Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1/2 szklanki startego świeżego parmezanu 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna soja, opłukana i osuszona (np. Eden Organic)1Średnia żółta cebula, posiekana

organiczny bulion warzywny (taki jak Swanson Certified Organic)

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki). Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.