Czarna Fasola Huevos Rancheros

Name: Czarna Fasola Huevos Rancheros
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 539 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, odsączona i opłukana; 2 Batoniki toffi Heath papryczka chipotle, grubo posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo choppotle chiles w sosie adobo; 8 7-calowe (7 cali) tortille kukurydziane; 4 Ciasto kruche (Keebler); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 2 goździki czosnek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 1 świeży pieprz jalapeno, posiekany i drobno posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Monterey Jack; 4 krewetki i żyłki sól do smaku; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże pomidory, posiekane i drobno posiekane

Black Bean Huevos Rancheros jest bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 419 kalorii, 22g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. 63 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Kilka osób naprawdę lubiło ten poranny posiłek. Jeśli masz jajka, olej canolan, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Czarna Fasola Huevos Rancheros, Huevos Rancheros z Puree z Czarnej Fasoli, oraz Huevos Rancheros Z Sosem Z Czarnej Fasoli Chipotle I Salsą Z Awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby salsa, wymieszać pomidory, zielona cebula, kolendra, sok z limonki, pieprz jalapeno, 1 ząbek mielonego czosnku, i sól do smaku, razem w misce, aż dobrze wymieszane. Przykryć i przechowywać w lodówce aż potrzebne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Zęby Przyrodzenia

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Lekko posmarować blachę do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść 1 łyżeczkę oleju rzepakowego na patelni i podgrzej na średnim ogniu. Mieszać w czosnku, i gotować 1 minutę, aż jasnobrązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać w czarnej fasoli, bulion z kurczaka, i chiles; gotować na wolnym ogniu, aż fasola są podgrzewane przez, o 5 protokół. Wyłącz ogrzewanie i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Dodatki (opcjonalnie)

Umieść cztery tortille na przygotowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Posypać serem równomiernie tortille. Na górze pozostałe cztery tortille. Przykryj blachę folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Tortille piec w rozgrzanym piekarniku, aż ser się rozpuści, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść pozostałe 1 łyżeczka oleju rzepakowego na patelni i podgrzać na średnim ogniu. Crack jajka na patelni, i gotować do pożądanej jędrności.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Aby zebrać huevos rancheros, miejsce wypełnione tortille na czterech talerzach. Na wierzchu każdej tortilli wymieszaj czarną fasolę, warstwę salsy i jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Zęby Przyrodzenia

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

5391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, odsączona i opłukana 2Batoniki toffi Heath

papryczka chipotle, grubo posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

choppotle chiles w sosie adobo 87-calowe

(7 cali) tortille kukurydziane 4

Ciasto kruche (Keebler)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 2goździki

czosnek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula 1

świeży pieprz jalapeno, posiekany i drobno posiekany 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser Monterey Jack 4krewetki i żyłki

sól do smaku 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże pomidory, posiekane i drobno posiekane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD z oceną 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.