Czaj

Czaj
Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na napoje, więc wypróbuj Chai. Jedna porcja zawiera 168 kalorii , 5 g białka i 5 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 60 centów za porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga wody, laski cynamonu, bitej śmietany i mleka. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 48% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy to Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate i Chai Peach Clafoutis .

Instrukcje

1
W małym rondelku wymieszaj pierwsze sześć składników. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Wymieszaj z mlekiem. Zagotuj ponownie; gotuj przez 1 minutę, następnie odcedź. Mieszaj z cukrem, aż się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
3
Wlać do kubków. Udekorować każdy bitą śmietaną, cynamonem i laską cynamonu, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Magazyn